Aktuelle  Workshops, Reisen & Veranstaltungen

"Online-NIA mit Christiane ist großartig! Ihre positive Energie springt auch über den Bildschirm auf mich über und in der Gruppenansicht fühle ich mich mit meinen Mittanzenden verbunden." 

(Britta B.)

Tanzen ganz bequem von zu Hause und doch verbunden mit anderen. Jede Stunde beinhaltet Elemente aus NIA, Bodybliss und freiem Tanz. 

Dienstag, 22.09.2020

Fokus: Freude

Tue etwas aus reiner Freude! Freude ist eine der wichtigsten Nährstoffe unseres Lebens. 

Dienstag, 29.09.2020

Fokus: Zeit

Mach eine feste Verabredung mmit dir selbst. Du verdienst Zeit für DEIN Leben.

 jeweils 19.30 bis 20.15 Uhr 

Kosten 12,00€/ erm. 10,00€

Infos und Anmeldung hier

NIA live tanzen- bei Sportspass  im Corona-Sonderprogramm ist es wieder möglich!!

Achtung: Geänderte Kurszeiten!

Anmeldung direkt bei Sportspass erforderlich! Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Montag, Sportspass Holsteinischer Kamp, 17.45 Uhr bis 18.35 Uhr

Freitag, Sportspass Altona,

19.50 -20.40 Uhr 

Der Kurs im Goldbekhaus findet coronabedingt zur Zeit nicht statt. 

News zum ATV:

Ich freue mich eine Nachfolgerin gefunden zu haben, da ich den Kurs aus Zeitgründen nicht mehr geben kann: Bettina Meinköhn übernimmt den Kurs zum 14.10.20!

Endlich geht es wieder: Tanzen und Bodybliss im wunderschönen Raum des Area in Altona:

Tanz der Wellen

Samstag, 26.09. 2020

14 bis 17 Uhr

Kosten: 45,00€/ erm. 35,00€

"The waves of the sea help me get back to me" Jill Davis

Die Wellenbewegung ist die Grundbewegung allen Lebens. Wir erforschen diese Bewegung tanzend, lösen und entspannen und und kommen wieder bei uns an- im Körper zuhause. 

Natürlich werden alle Hygieneregeln eingehalten.